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Hypno'santé
EMDR : comment ça fonctionne vraiment ?
EMDR : comment ça fonctionne vraiment ? ⚠️ Cet article aborde le trauma et le deuil. Prenez soin de vous. On en entend de plus en plus parler. Certains en font une technique miracle, d’autres…
Brûlures d’estomac, hypnose et émotions
Brûlures d’estomac : et si c’était émotionnel ? Vous avez consulté, pris des médicaments, changé votre alimentation. Et pourtant, ça revient. Obstinément. Comme si votre estomac avait décidé de ne pas entendre raison. Et si,…
Arrêter de fumer : pas une question de volonté
Arrêter de fumer : et si ce n’était pas une question de volonté ? Celle-là, je l’entends tout le temps. « T’as juste besoin de vouloir vraiment. » Comme si les millions de fumeurs qui n’arrivent pas…
Hypnose et douleur chronique : écouter son corps
Douleur chronique et hypnose : quand le corps parle à la place des émotions Une douleur qui persiste malgré tous les suivis médicaux. Un corps qui résiste. Et derrière, une émotion qui cherche une sortie.…
Rencontrer son Self en Hypnose – IFS
Rencontrer son Self en hypnose IFS : comment ça se passe concrètement ? Dans le modèle IFS, le Self désigne le centre profond de notre être : cette part qui, quelles que soient les difficultés…
TDAH : stop au mythe du « on l’est tous un peu »
« Tout le monde est un peu TDAH » : non, et voilà pourquoi Faire l’intéressant… T’as pas que ça à faire. Tu cherches tes clés. Une comparaison qui ne viendrait…