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Hypno'santé
Brûlures d’estomac, hypnose et émotions
Brûlures d’estomac : et si c’était émotionnel ? Vous avez consulté, pris des médicaments, changé votre alimentation. Et pourtant, ça revient. Obstinément. Comme si votre estomac avait décidé de ne pas entendre raison. Et si,…
Arrêter de fumer : pas une question de volonté
Arrêter de fumer : et si ce n’était pas une question de volonté ? Celle-là, je l’entends tout le temps. « T’as juste besoin de vouloir vraiment. » Comme si les millions de fumeurs qui n’arrivent pas…
Hypnose et douleur chronique : écouter son corps
Douleur chronique et hypnose : quand le corps parle à la place des émotions Une douleur qui persiste malgré tous les suivis médicaux. Un corps qui résiste. Et derrière, une émotion qui cherche une sortie.…
Rencontrer son Self en Hypnose – IFS
Rencontrer son Self en hypnose IFS : comment ça se passe concrètement ? Dans le modèle IFS, le Self désigne le centre profond de notre être : cette part qui, quelles que soient les difficultés…
TDAH : stop au mythe du « on l’est tous un peu »
« Tout le monde est un peu TDAH » : non, et voilà pourquoi Faire l’intéressant… T’as pas que ça à faire. Tu cherches tes clés. Une comparaison qui ne viendrait…
Résistance en hypnose : et si c’était le thérapeute?
Résistance en hypnose : et si c’était le thérapeute ? Et si le vrai acte thérapeutique, parfois, c’était de ne rien faire, et d’attendre que le mouvement vienne de l’autre ? Un…